i miei massimali.

[marcokrt 1984]

nella panca ha raggiunto il suo peso in 10mesi circa...a me sembra poco, certo non è male ma per me li doveva raggiungere in 6-7 mesi...

Scusa, ma da quanto ti alleni?
Io da oltre 10 anni e un giudizio del genere non l'avrei sparato. Oltretutto che differenza vuoi che facciano 2 mesi in più o in meno... ognuno ha i sui tempi, i risultati li raggiungi se non ti infortuni e sei costante.

Poi 80x2 di panca in sé è un risultato patetico... dipende da cosa hai fatto prima di entrare in palestra, dall'età e da tanti altri fattori. Se uno si alza dal divano dopo esserci affondato per 10 anni, immagino che sia un buon risultato, ma non me la sentirei (da ciò) di trarne verità universali.