Splitcorretta?

[Thebestchecco]

dopo aver riletto il 3d di leviatano sulle split. MI è venuta in mente questa, potrbbe andare?

a petto-spalle-tricipiti
b dorso-bicipiti
c gambe.

[Leviatano89]

la prima elencata é:

Petto-spalle-tricipiti
Gambe
Dorso-bicipiti

Non credo che invertire 2 giorni sia tutta sta rivoluzione

[Clark87]

dai sei fisso sul forum e fai ste domande qua... se non va bene quella di split

[Thebestchecco]

no già di mio avevo intenzione di farla, però un utente mi ha messo il dubbio dicendo che così non davo tempo alle spalle di recuperare E allora per sicurezza ho voluto chiedere

[Manx]

per dinci...ma che senso ha aprire una discussione quando si ètrovato la risposta nel 3d in rilievo (che hai letto)?? o posti la tua tabella -e quindi ha un senso-oppure chiudo

[Thebestchecco]

per dinci...ma che senso ha aprire una discussione quando si ètrovato la risposta nel 3d in rilievo (che hai letto)?? o posti la tua tabella -e quindi ha un senso-oppure chiudo

no già di mio avevo intenzione di farla, però un utente mi ha messo il dubbio dicendo che così non davo tempo alle spalle di recuperare E allora per sicurezza ho voluto chiedere

Aggiungo che il lunedì non alleno i delt. post., che alleno invece dopo il dorso.

[Manx]

non apriamo discussioni solo perché è gratis...per cortesia...