domanda su pettorali

[goremc]

ragazzi,un curiosità...io da quando ho iniziato a fare pesi..(4 mesi fa circa) sono passato da 50kg di panca a 65kg....
sono alto 176cm peso 59kg e ho 17 anni..
devo dire che il volume del petto è migliorato notevolmente..ma come mai la forza è cresciuta in maniera molto piu rapida?..quello ke vorrei sapere è...sollevando 65-66 kg di panca..non dovrei gia aver visto un aumento ESPONENZIALE del volume del petto?
io di solito faccio 4 serie da 6 ripetute..va bene cosi?
ovviamente sono in massa

[RAYBAN]

Argomento trito e ritrito...

La forza non è necessariamente correlata alla massa (anche se "quelli grossi" di forza ne hanno). Non starò quì ad approfondire dato che l'argomento è stato più volte e ampliamente dibattuto.

Chiudo.