Come promesso, alla fine della mia lettura attenta del libro avrei dato alcune opinioni in merito all'ultimo libro di McRobert.
Bè che dire?
Quando ho avuto sotto mano il testo in questione sono stato veramente felice, dopotutto avevo sotto mano un nuovo libro di McRobert aspettandomi quindi una nuova pietra miliare per l'allenamento.
Il libro si divide principalmente in tre parti: Allenamento-Alimentazione e Metodo Sperimentale by Hardgainer.
Come ben sapete è composto da tutte domande e risposte tranne la sezione sperimentale che è tratta direttamente dall'autore.
Scendendo nei particolari posso dire che le domande poste e le risposte relative sono molto esaurienti e chiariscono alcuni dubbi che potevano sorgere con la lettura di OB.
La sezione alimentazione non è molto ricca sinceramente, leggendo Olympina o gli stessi forum per esempio si hanno già più indicazioni.
Per quanto riguarda la sezione allenamento invece abbiamo ottimi livelli di contenuti anche se a volte l'autore è più prolisso di come lo sia stato a tratti in OB, ma dopotutto èmil modo di scrivere di McRobert con tutti i relativi perchè della cosa.
In definitiva Supplemento ad OB non è assolutamente confrontabile con il testo base OB ma sinceramente appofondisce alcuni temi rimasti forse nel dubbio nel primo libro e aiuta molte persone con domande molto semplice e comuni a risolvere dei problemi per quanto concerne l'allenamento.
Se siete quindi amanti di McRobert e volete qualcosa di comunque sensato il libro fa per voi, altrimenti prima acquistate OB dato che sensa di esso ques'ultimo testo non ha un gran senso hai fini del sapersi allenari da soli e nel miglior modo.
Voto 6,5
Ciao.
Bè che dire?
Quando ho avuto sotto mano il testo in questione sono stato veramente felice, dopotutto avevo sotto mano un nuovo libro di McRobert aspettandomi quindi una nuova pietra miliare per l'allenamento.
Il libro si divide principalmente in tre parti: Allenamento-Alimentazione e Metodo Sperimentale by Hardgainer.
Come ben sapete è composto da tutte domande e risposte tranne la sezione sperimentale che è tratta direttamente dall'autore.
Scendendo nei particolari posso dire che le domande poste e le risposte relative sono molto esaurienti e chiariscono alcuni dubbi che potevano sorgere con la lettura di OB.
La sezione alimentazione non è molto ricca sinceramente, leggendo Olympina o gli stessi forum per esempio si hanno già più indicazioni.
Per quanto riguarda la sezione allenamento invece abbiamo ottimi livelli di contenuti anche se a volte l'autore è più prolisso di come lo sia stato a tratti in OB, ma dopotutto èmil modo di scrivere di McRobert con tutti i relativi perchè della cosa.
In definitiva Supplemento ad OB non è assolutamente confrontabile con il testo base OB ma sinceramente appofondisce alcuni temi rimasti forse nel dubbio nel primo libro e aiuta molte persone con domande molto semplice e comuni a risolvere dei problemi per quanto concerne l'allenamento.
Se siete quindi amanti di McRobert e volete qualcosa di comunque sensato il libro fa per voi, altrimenti prima acquistate OB dato che sensa di esso ques'ultimo testo non ha un gran senso hai fini del sapersi allenari da soli e nel miglior modo.
Voto 6,5
Ciao.
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