Ab Rocket

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  • Munnic
    Bodyweb Advanced
    • May 2011
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    • Bologna
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    Ab Rocket

    Durante l'estate non vado in palestra, quindi mi faccio una piccola palestra che mi porto dietro mentre sono in vacanza, sto pensando di comprare un ab rocket per gli addominali, è meglio farli a terra gli addominali o sull'ab rocket?
  • Adama
    Bodyweb Senior
    • Feb 2010
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    #2
    Crunch classico e via, l'ab Rocket serve solo a spendere soldi.
    LA LUNGA MARCIA

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    • Alessandro33
      Super Moderator
      • Nov 2010
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      • BARI e dintorni...nella mia amata Puglia!
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      #3
      Crunch e crunch inverso da terra, chissà perchè in pubblicità chi fa l'ab rocket non è mai grasso ma solo muscolarmente perfetto!! Consuma il danaro in altro....
      COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it

      SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
      http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli



      Originariamente Scritto da Sasàs
      Oggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm

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      • Folger94
        Bodyweb Advanced
        • May 2011
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        • prov. BA
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        #4
        soldi sprecati.
        serve solo un semplice tappetino per fare gli addominali.
        My Diary!

        "E' una malattia si chiama Bigoressia!"

        Duemilacredici

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        • RAYBAN
          Ultrà
          • Feb 2006
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          #5
          D'accordo con gli altri.
          sigpic

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          • john spartan
            Bodyweb Advanced
            • Nov 2009
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            #6
            Al massimo la wheel...

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            Working...
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