Durante l'estate non vado in palestra, quindi mi faccio una piccola palestra che mi porto dietro mentre sono in vacanza, sto pensando di comprare un ab rocket per gli addominali, è meglio farli a terra gli addominali o sull'ab rocket?
Ab Rocket
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Crunch e crunch inverso da terra, chissà perchè in pubblicità chi fa l'ab rocket non è mai grasso ma solo muscolarmente perfetto!! Consuma il danaro in altro....COACH ON LINE-CONSULENZE E PROGRAMMI PERSONALIZZATI: alexbodyweb@libero.it
SCHEDE IN MONOFREQUENZA:
http://www.bodyweb.com/threads/317223-MONOFREQUENZA-raccolta-modelli
Originariamente Scritto da SasàsOggi, dopo una fase di stop, ho preso alcune misure. In particolare, ho notato che su 35 cm di braccio, 18 sono di tricipiti e 17 di bicipiti. È normale? Mhm
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soldi sprecati.
serve solo un semplice tappetino per fare gli addominali.
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