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ciao a tutti!
vorrei un consiglio,
quali sono i migliori integratori completi?
in quale dosi giornaliera e volte, nei giorni di allenamento e di riposo?
grazie!
La sezione in cui hai postato non è corretta. Le domande che poni, sono domande a cui è stata data già risposta nelle sezioni tecniche (integratori uso e caratteristiche, allenamento, massa) e nelle loro sottosezioni.
Fai un "search" e leggi il regolamento se non lo hai già fatto.
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