Gtv...?
salve a tutti.
cosa ne pensate voi piu esperti del german volume training? io sto pensando di iniziare un ciclo del gtv ma non ho ben capito quanto durano i periodi...il primo 6 settimane ed il secondo 3?...io farei solo i primi due periodi perchè da quanto ho capito il terzo è solo per atleti avanzati...sbaglio? grazie a tutti
cosa ne pensate voi piu esperti del german volume training? io sto pensando di iniziare un ciclo del gtv ma non ho ben capito quanto durano i periodi...il primo 6 settimane ed il secondo 3?...io farei solo i primi due periodi perchè da quanto ho capito il terzo è solo per atleti avanzati...sbaglio? grazie a tutti
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