Aiutoo! Dubbi su ripetizioni e recupero

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  • Melottidrummer
    Bodyweb Member
    • Apr 2011
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    #46
    a ok allora posso stare tranquillo, non ho perso massa muscolare! è che, gia l'ho scritto, mi impanico per le cavolate! grazie!

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #47
      scusa e chi, come me, fa cardio per 25 minuti dopo ogni wo (al momento)...cosa fa catabolizza?? Dai su...seri...

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
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      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • Melottidrummer
        Bodyweb Member
        • Apr 2011
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        #48
        ahahahahah giusto, hai ragione! hahaa

        grazie ancora!

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