Come da titolo, se negli stacchi (in tutte le sue varianti) cede prima la presa piuttosto che le gambe e la schiena...cosa conviene fare? So che ci sarebbero le fascette per aiutare me sicuramente non fanno miracoli, la prossima volta provo con la presa mista...anche se non credo di essere ancora ad un carico così elevato da doverla usare come rimedio (130kg in 4x4 escludendo serie di riscaldamento...), quindi in definitiva credo che dovrei allenare direttamente la presa, cosa consigliate di fare?