Esecuzione Stacco

[vabo92]

Originally posted by goku77
E' MULTIARTICOLARE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Il curl è comunque di isolamento, le intersezione con la spalle nonostante sono coinvolte è comunque da considerare un lavoro diretto, solo sul bicipite.
Se fai le Trazione presa supina il deltoide nel lavoro del bicipite per esempio è coinvolto di più.
Ciao.

Scusa se appaio pedante, ma quali sono le articolazioni coinvolte (concentricamente ed eccentricamente, non isometricamente oppure con minime variazioni)?
Un saluto,
Valerio