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la presa non deve essere "stretta", se è stretta diventa un ex piu' che altro per i tricipiti. La presa "regolare" è come diceva slim82 un po' piu' larga delle spalle oppure molto larga come nel video postato.
beh si non è che la presa che utilizzavo erea talmente stretta da fare tricipiti...era diciamo qualche cm più largo delle spalle...ma da quel che vedo e mi dite è migliore una presa più larga quindi utilizzerò questa
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se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
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