Che diametro posso usare per costruirmi la barra per le trazioni?
MadBebe
MadBebe
-
-
Re: Urgente - Barra Trazioni
quello del tuo *****.Originally posted by MadBebe
Che diametro posso usare per costruirmi la barra per le trazioni?
MadBebe
così la mano è già abituata a inpugnarlo e la presa è bella salda.
spero per te che non sia lungo , oltre che largo, come una sbarra per trazioni...altrimenti se mister-x legge sto post viene a prenderti fino in sardegna per farsi inculare!
-
Io ti consiglio 30 mm
"E' certo che un uomo può fare ciò che vuole, ma non puo volere che ciò che vuole."
ShopenauerCommenta
-
Re: Re: Urgente - Barra Trazioni
Originally posted by flexer77
quello del tuo *****.
così la mano è già abituata a inpugnarlo e la presa è bella salda.
spero per te che non sia lungo , oltre che largo, come una sbarra per trazioni...altrimenti se mister-x legge sto post viene a prenderti fino in sardegna per farsi inculare!
Commenta
-
Re: Re: Urgente - Barra Trazioni
Originally posted by flexer77
quello del tuo *****.
così la mano è già abituata a inpugnarlo e la presa è bella salda.
spero per te che non sia lungo , oltre che largo, come una sbarra per trazioni...altrimenti se mister-x legge sto post viene a prenderti fino in sardegna per farsi inculare!
In sardegna? Guarda che sfortunatamente fa molto prima , e poi è già un pò di tempo che nn tocco il mio ***** a differenza di te, potresti aiutarmi?
MadBebeCommenta
-
Secondo me il diametro di un bilancere olimpico(impugnatura)puo' funzionare bene,quindi 25mm.Sia che pensiate di avere ragione o non avere ragione,avete ragione.Commenta
-
Io mi sono fatto fare una sbarra da 50 di diametro.
Si va molto bene, metto un po' di gesso sulle mani e faccio delle trazioni pesanti da 6 ripetizioni.
L' idea mi e' venuta dopo aver visto una sbarra di questo diametro
in una pubblicazione della Natural Strenght di Bob Whelan, e' parecchio piu' grossa del normale, ma oltre a lavorar bene la schiena, aiuta molto nella forza della presa.Commenta
-
Re: Re: Re: Urgente - Barra Trazioni
Aiutarti non posso e non voglio, visto che sono eterosessuale non masturbo uomini.Originally posted by MadBebe
In sardegna? Guarda che sfortunatamente fa molto prima , e poi è già un pò di tempo che nn tocco il mio ***** a differenza di te, potresti aiutarmi?
MadBebe
Cmq non capisco perchè non ti fai le seghe, io scopo con regolarità però mi masturbo....sono 2 cose diverse,e quindi non vedo perchè non dovrei farlo....è un così bel momento da passare con se stessi.
Di solito il tuo discorso lo fanno i 15enni, che credono che masturbarsi sia da sfigati perchè non riescono a trovare una che glie la dà.....e dopo un filo di esperienza dicono: basta seghe!purtroppo è una visione limitante del sesso, materia verso la quale più si è mentalmente aperti più ci si guadagna.
Io la vedo così.Commenta
-
Le berre spesse sono un'ottima cosa ma personalmente separerei l'allenamento della presa dall'allenamento degli altri muscoli specialmente negli esercizi dove la presa puo' essere il fattore limitante,vedi stacchi e trazioni varie.Mi spiego facendo lo stacco con un bilancere spesso lavorerai eccezionalmente bene la presa ma non altrettanto bene i muscoli coinvolti solitamente nello stacco quindi otterresti per questi un risultato non ottimale.Originally posted by cardiopower
Io mi sono fatto fare una sbarra da 50 di diametro.
Si va molto bene, metto un po' di gesso sulle mani e faccio delle trazioni pesanti da 6 ripetizioni.
L' idea mi e' venuta dopo aver visto una sbarra di questo diametro
in una pubblicazione della Natural Strenght di Bob Whelan, e' parecchio piu' grossa del normale, ma oltre a lavorar bene la schiena, aiuta molto nella forza della presa.
Sia che pensiate di avere ragione o non avere ragione,avete ragione.Commenta
Commenta