Se per un certo periodo uno fosse costretto a smettere gli esercizi quanto ci metterebbe il corpo a iniziare a rimpicciolire la muscolatura?
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Un po' troppo generica la domanda.. quanto dura il periodo? giorni, mesi, anni ?
poi dipende da tanti fattori: se uno ha "lavorato" bene tutto l'anno, il fisico stesso, la dieta etc..Originariamente Scritto da zajkail buco del culo è stato programmato a senso unico, siete voi che avete inventato che debba fungere anche da entrata, quindi dovete subire e stare zitti.
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meno pippe mentali ragazzi...se son quelle 2 3 settimane non preoccuparti!!!!Diario,foto e condizione attuale. Personal Trainer 2° Lv FIEFS http://www.facebook.com/MichaelPt2LvFiefs
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fai una full body di fondamentali e qualche complementari e sei apposto....Diario,foto e condizione attuale. Personal Trainer 2° Lv FIEFS http://www.facebook.com/MichaelPt2LvFiefs
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