Come fare Bodybuilding secondo Alex Komadina (pro IFBB)

***naoto*** · 24-02-2011, 16:44:31

Sembra la stele di Rosetta.

**Socio** · 24-02-2011, 16:55:09

Originariamente Scritto da alessandro komadina

chi di noi nn ha mai potuto vedere in una delle comunissime palestre ragazzi che si vantano di carichi su panca di aumenti di peso ecc e si puo benissimo riconoscere loro che e il grasso ad aumentare o l'esecuzione dell'esercizio stesso fa acqua da tutte le parti

ah ah ah ah vero

**Lo Staff** · 24-02-2011, 16:57:15

Messaggio di moderazione

Originariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggio

Scrive dagli Stati Uniti se non sbaglio, con tanto di tastiera priva di accenti, è giustificato

Ottime considerazioni in questo ultimo post, penso che sarà criptato qualcosa a causa delle regole del forum.

Per questa volta passi, non criptiamo né infrazioniamo, ma invitiamo Komadina a prendere visione del regolamento e di non fare riferimenti espliciti o impliciti al doping. Grazie.

**Manx** · 24-02-2011, 17:41:26

Originariamente Scritto da alessandro komadina

cosa vuol dire????? nn posso scrivere che il medico ha prescritto testosterone a CICCIO????

Komadina...forse non siamo stati chiari e forse non hai letto il regolamento: evitiamo riferimenti al doping, farmaci ecc...ok? Va bene?

**alessandro komadina** · 24-02-2011, 17:46:07

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

Komadina...forse non siamo stati chiari e forse non hai letto il regolamento: evitiamo riferimenti al doping, farmaci ecc...ok? Va bene?

se mi spieghi dov' il rifermento ...... ripeto NN POSSO SCRIVERE CHE UN MDEDICO A FATTO UNA PRESCRIZIONE???????
se e legale a termini di legge nn capiscomcome possa essere illegale in una discussione amichevole o il tutto e diventato taboo senza un minimo di logica

**brosgym** · 24-02-2011, 17:49:29

Hai scritto uso della chimica, cosa vuoi che significhi?

**alessandro komadina** · 24-02-2011, 17:53:39

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Hai scritto uso della chimica, cosa vuoi che significhi?

ehehehe ma scherzi????????
ho scritto che e la soluzione all'uso della chimica nn si puo fare riferimento ad un'alternativa?????
le cose le capiamo o si legge parola per parola????
cs'era un invito alluso? un consilgio?

**Lo Staff** · 24-02-2011, 17:57:39

Originariamente Scritto da alessandro komadina Visualizza Messaggio

ehehehe ma scherzi????????
ho scritto che e la soluzione all'uso della chimica nn si puo fare riferimento ad un'alternativa?????
le cose le capiamo o si legge parola per parola????
cs'era un invito alluso? un consilgio?

Leggiamo il regolamento per cortesia? Terza volta che lo ripetiamo. Non vanno fatti riferimenti ai farmaci (cosa che hai fatto piu' di una volta), non vanno richieste spiegazioni/contestazioni in pubblico circa ragguagli/azione della moderazione (e sono intervenuti già due mod) ma in privato per e-mail.

Abbiamo già chiuso due occhi...alla prossima trasgressione infrazioniamo.

Leggere il regolamento, GRAZIE.

**brosgym** · 24-02-2011, 17:59:41

Originariamente Scritto da alessandro komadina Visualizza Messaggio

ehehehe ma scherzi????????
ho scritto che e la soluzione all'uso della chimica nn si puo fare riferimento ad un'alternativa?????
le cose le capiamo o si legge parola per parola????
cs'era un invito alluso? un consilgio?

Allora innanzitutto, ricorda che sei un ospite, gradito, di questo Forum.

Avresti dovuto leggere il regolamento prima di postare, cosa che evidentemente non hai fatto.

No, non puoi parlare di un'alternativa, se quell'alternativa è il doping, anche se tu sei schierato contro, preferiamo che non se ne parli, anche se la cosa nel bb è presente.

**Eagle** · 24-02-2011, 18:37:21

Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza Messaggio

1.2 gr di pro sono pochissime! Ci arriva un bambino!

I bambini hanno fabbisogni proteici MOLTO maggiori degli adulti...

Eagle

***francesco_espo*** · 24-02-2011, 18:55:36

Ragazzi cerchiamo di andare avanti almeno noi nella discussione, ho inviato una mail ad alex e spero abbia compreso la situazione del forum qual'è, speriamo ritorni.

Tornando alla discussione: Eagle, tu che ne hai viste di cotte e di crude, cosa ne pensi sui punti principali della discussione?

***NaturalHardCore*** · 24-02-2011, 18:59:56

Originariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggio

Ragazzi cerchiamo di andare avanti almeno noi nella discussione, ho inviato una mail ad alex e spero abbia compreso la situazione del forum qual'è, speriamo ritorni.

Tornando alla discussione: Eagle, tu che ne hai viste di cotte e di crude, cosa ne pensi sui punti principali della discussione?

Mi ha detto che non scriverà più.

***francesco_espo*** · 24-02-2011, 19:55:31

Originariamente Scritto da NaturalHardCore Visualizza Messaggio

Mi ha detto che non scriverà più.

Si ha risposto anche me, abbiamo perso la chiave del topic.. ringrazio lo stesso alex a nome di tutti.

**brosgym** · 24-02-2011, 20:18:00

Ragazzi, non c'è stato niente di eclatante, il riferimento era alla chimica, che non è stato neanche sanzionato, però mi sembra che se la sia presa un pò troppo.

E' stato applicato il regolamento anche in maniera morbida, se questo non sta bene, non si può imputare a noi il fatto che non posti più.

Bastava semplicemente dire "OK non faccio più riferimenti", e continuare a parlare del suo modo di vedere le cose, che in effetti non è incentrato sul doping.