dolore muscolare

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  • andre88TO
    Bodyweb Advanced
    • May 2008
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    • Miamiiiii
    • Send PM
    #1

    dolore muscolare

    Ciao a tutti,
    e una cosa positiva o negativa il giorno dp l'allenamento avere dolore al muscolo allenato?
    x es martedì ho fatto petto e ho avuto dolori fino a ieri, mentre giovedi k ho fatto gambe sento ankora un leggero dolore gg.

    c'e un modo x farlo passare?creme ecc...

    Graziee
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
    • Feb 2005
    • 261824
    • 3,024
    • 3,636
    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
    • Send PM
    #2
    Argomento stratrattato milioni di volte... è indifferente avere doms o meno, questi possono anche scomparire del tutto alla lunga (ripeto per la miliardesima volta:non ho doms da 2 anni...). Se li hai non significa che ti sei allenato bene, se non li hai idem.

    Usare la funzione SEARCH. Chiudo.

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

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    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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