consigli esercizi garage/palestra
Salve a tutti ragazzi.
Mi servirebbe qualke consiglio per una nuova scheda massa.
premetto svolgo la palestra nel mio garage.mi servirebbe una aiuto sugli esercizi,essendo solo attrezzato di panca regolabile con carrucola per dordali ecc.. e il "macchinario" per quadricipite,2 manubri,un bilanciere e un bilanciere curvo con con molti vari pesi.
aspetto vostri consigli
Grazie
---------- Post added at 13:50:49 ---------- Previous post was at 01:21:09 ----------
nessuna ripsosta??
Mi servirebbe qualke consiglio per una nuova scheda massa.
premetto svolgo la palestra nel mio garage.mi servirebbe una aiuto sugli esercizi,essendo solo attrezzato di panca regolabile con carrucola per dordali ecc.. e il "macchinario" per quadricipite,2 manubri,un bilanciere e un bilanciere curvo con con molti vari pesi.
aspetto vostri consigli
Grazie
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