Originally posted by MISTER X
le tue parole mi piacciono,ancheiosono così.
anche io non vorrei mai fare il moderatore,non sono sicuramente all'altezza.
onestamente al fatto del l-fly con elastici ecc. non ci avevo maipensato,mapuò essere un'idea.
e cmq io sono uno che in questo campoa 10.000 dubbi al giorno,non li posto o li posto poco perchè sono fesso.
le tue parole mi piacciono,ancheiosono così.
anche io non vorrei mai fare il moderatore,non sono sicuramente all'altezza.
onestamente al fatto del l-fly con elastici ecc. non ci avevo maipensato,mapuò essere un'idea.
e cmq io sono uno che in questo campoa 10.000 dubbi al giorno,non li posto o li posto poco perchè sono fesso.
Se uno va in palestra (altrui) può sfruttare meglio i cavi.
Idea abortita. Come è abortita è l'idea (per ora) di acquistare il bilanciere olimpico con i pesi gommati. Ho trovato solo quello di ON alla modica cifra di 600 euro!
Veniamo a me e Flezer77. Grazie per i chiarimenti. Ho un problema quando rispondo: spesso rispondo ma senza riferirmi espressamente al post in cui rispondo. Però nel caso in questione l'avevo con Flexer77. Ad esempio in questo caso non mi riferisco a MisterX in particolare ma all'argomento.
Acqua passata, non fà niente.
Effettivamente ho letto, riletto, ririletto "I principi di Poliquin". E debbo essere sincero, mi è venuto in mente non l'esempio di Poliquin (contro Gironda) ma subito ho pensato a Maurice Greene. Ma in questo forum si citano sempre maschi (e che minchia) e quindi era giusto pensare ad una donna. E lì ho ricordato Poliquin. Ma essendo Marlene Ottey una perdente non mi è mai piaciuta. Debbo essere sincero, sarò tradizionalista però le 100 metriste mi piacciono relativamente. Se Marion Jones (una volta l'ho vista in un servizio sul Magazine della Gazzetta) mi seducesse, va bene. Però preferisco ragazze formose, non muscolose più di me, e di molto. Da questo punto di vista le nuotatrici olimpiche sono di un'altra categoria (specie le velociste tranne la De Brujin). Penso alla staffetta americana di Sydney: Jennny Thompson, Dara Torres... e la Coughlin e la Bennet!
Veniamo alla volgarità: non mi scandalizzo per le parolacce ma nel modo di esprimersi. Attaccare senza motivo lo trovo volgare. Se uno litiga e mi dice pirlone (vabbé scherzi ma lo uso ad esempio) non mi offendo e non lo considero volgare.
Passiamo di nuovo allo squat. Il fatto non è il problema dei fianchi bensì degli addominali. Chiarito il problema? Non mi riferivo ad una persana in particolare ma alla questione. La mia esperienza mi diceva che certi allenamenti non debbono essere mai abbandonati, per nessun motivo. Ad esempio (a proposito) leggendo questa mattina sullo squat frontale ho trovato il modo di sistemare il bilanciere sulle spalle senza stressare i polsi: bastra attaccare due straps al bilanciere e afferrarli! In questo modo si solleveranno i gomiti! E senza perdere la sicurezza per il semplice motivo che gli straps sono tenuti e non si avvolgono alle mani. A proposito di squat frontale.
Ritorniamo a chi parlaga di extra. Non dico che non ci siano stati altri che non ne abbiano parlato, ma dico che io sempre li "cito".
Un saluto e pace a tutti,
Valerio
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