Sovraccarico addominali quale impugnatura è la migliore?

[lesnar]

Volevo sapere quale è la migliore impugnatura per svolgere gli addominali con sovraccarico dietro la nuca. Visto che sono in procinto di fare acquisti
Secondo voi sono meglio l'impugnatura double grip come questa

oppure l'impugnatura Tri grip come questa?


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nessuno? Lo so che sembra una domanda stupida e forse lo è ma vorrei investire il denaro nel miglior modo possibile

[Leviatano89]

credo che il 90% delle persone si piazzi un volgarissimo disco dietro la testa senza la minima impugnatura.. Io comprerei semplicemente quelli che costano meno

[lesnar]

credo che il 90% delle persone si piazzi un volgarissimo disco dietro la testa senza la minima impugnatura.. Io comprerei semplicemente quelli che costano meno

Capito ma comunque non possiedo dischi da 20 kg, ho provato con 2 da 10 ma mi continuano a scivolare
Sarà una mia fissazione ma a me sembra che con l'impugnatura si esegue meglio l'esercizio, bah forse è una mia impressione.
Comunque se voi doveste comprare uno dei 2 quali comprereste?

[Manx]

usare un manubrio...? io non sono mai morto...anche con quello da 35kg...

[lesnar]

usare un manubrio...? io non sono mai morto...anche con quello da 35kg...

Bell'idea manx! Dopo proverò

[Manx]

cmq il primo disco postato li abbiamo in palestra, ottima fattura (ma mai come gli schnell in metallo), e sono per i bilancieri olimpici.