molto scarso nella panca piana.

[all_S_stYle]

Si, sono "macchine".

[Manx]

prima cosa,quello non pesa 65 kg.secondo,non ti ho proposto il mio di culo,ti avrei offerto una ***** da strada,terzo,se sei educato non c e' bisogno che lo preveda un regolamento,e se avessi sbagliato me lo facevi notare prima.quarto non mi sembra il modo di accogliere la gente stuzzicandola e terzo,il nonnismo e' una cosa superata,utenti anziani???te la posso dire una cosa?ma bai a ri fai coddai va',tu e il forum

Allora prima cosa abbassiamo la cresta, se non sbaglio sono stato uno dei primi ad intervenire dandoti una mano...o no? Seconda cosa io non ti ho affatto stuzzicato, si tu che forse hai la coda di paglia e quindi ora attacchi per non subire critiche sul tuo atteggiamento. Terza cosa:nonnismo? Ma quando mai? E non certo io. Ultima cosa: di utenti come te facciamo volentieri a meno, nessuno è obbligato a postar qui, tanto piu' se non gli piace il regolamento.

Quindi ripensa a come ti sei comportato tu...

p.s. Dabaya, atleta olimpico di livello, categoria peso...fino a 69 kg...ora chi dice cazzate?

http://content.usatoday.com/sports/olympics/beijing/medals.aspx?dc=WL

[cla89]

il più delle volte vi sono differenze marcate per via di esecuzioni sbagliate, in uno squat è facile mettere il doppio del peso necessario e scendere poco schienando all'invero simile, cosi come in un rematore influiscono cheat e inclinazione del busto, nella panca invece no perchè la panca è veritiera e se sbagli a caricare resti sotto

[pornflutter]

fai una cosa,fammi mandare le istruzioni per cancellarmi,al posto di messaggi di rimprovero,che sto ancora ridendo

[luca82xxx]

Non so a quando si riferisce il video, ma da 65 kg a 72 kg nelle sue bio che si trovano sono 7 kg di differenza. Mica poco su uno alto 1.67. In realtà poi si trovano dati del 2008 dove ha partecipato nelle categorie <77 kg e qui sarebbero 12 kg rispetto ai 65.

cmq sia atleta di tutto rispetto!

[Manx]

Non so a quando si riferisce il video, ma da 65 kg a 72 kg nelle sue bio che si trovano sono 7 kg di differenza. Mica poco su uno alto 1.67. In realtà poi si trovano dati del 2008 dove ha partecipato nelle categorie <77 kg e qui sarebbero 12 kg rispetto ai 65.

cmq sia atleta di tutto rispetto!

il video è stato caricato nel 2006 e i dati dell'epoca sono questi:

Dabaya participated in the men's -69 kg class at the 2006 World Weightlifting Championships and won the gold medal, snatching 146 kg and jerking an additional 186 kg for a total of 332 kg.

alle ultime olimpiadi l'ho visto in azione e parteciapava nella stessa categoria se non sbaglio.
Non ho trovato riferimenti alla sua categoria 77kg...in ogni caso è irrilevante, ho postato quel video solamente per dimostrare che un "secco" puo' tirare molto di piu' di uno grosso come arnold o compari, proprio perché atleti di discipline diverse e non comparabili tra loro...

Ora se è possibile torniamo in tema e magari il ns nuovo amico potrà continuare a giovare della discussione (sempre che non perda la pazienza di nuovo e non si sa poi per quale motivo...).

[Passapa]

Il peso è un mezzo, non un fine...

Come in molti hanno già detto, il carico che usi in panca è quello veritiero per il tuo petto...le croci con i 38, probabilmente fai un esecuzione che diventano più che altro scrollate per petto su panca (che manco esistono) è l'unica spiegazione plausibile, e non può essere viceversa.

[samsamsam1980]

ragazzi come stiamo cadendo in basso....
E' solo un forum!