Allora vorrei chiedere se la costituzione fisica influisce sull'aumento di massa muscolare.
In poche parole mi sono accorto di avere un diametro del polso piccolo (16 cm esatti), il che mi fa ricadere, anche se per poco, nella categoria dei longilinei.
In pratica farei fatica a prendere massa e quindi forza.
Secondo voi questo è uno svantaggio, sia considerando il punto di partenza che quello di arrivo, oppure potrebbe portare comunque ad una crescita muscolare normale?
In altre parole, avere una costituzione piccola delle ossa è un ostacolo per chi volesse mettere su massa?
In poche parole mi sono accorto di avere un diametro del polso piccolo (16 cm esatti), il che mi fa ricadere, anche se per poco, nella categoria dei longilinei.
In pratica farei fatica a prendere massa e quindi forza.
Secondo voi questo è uno svantaggio, sia considerando il punto di partenza che quello di arrivo, oppure potrebbe portare comunque ad una crescita muscolare normale?
In altre parole, avere una costituzione piccola delle ossa è un ostacolo per chi volesse mettere su massa?
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