Inizio multifrequenza

[Djdo]

hàààà 5 wo la settimana... Il prossimo ciclo ci provo

[fastfire]

Cacchio l'allenamento è un piacere, tutti quelli che conosco che hanno risultati si allenano con piacere, il concetto di "non ne ho voglia" è completamente fuori dai miei canoni razionali.

Ok ti dò ragione, anche a me allenarmi piace, e gli dedico volentieri il mio tempo, ma c'è anche altro che mi piace fare, e siccome la quantità di tempo è limitata devo necessariamente trovare un equilibrio tra tutto!

Ma parte le considerazioni puramente personali, non è fisicamente stressante 5 volte al giorno? Cavoli mai un pò di riposo!