informazione stacchi

[blackbart]

Però quando uno alza I carichi e forza è pure normale Che la tecnica peggiora...oppure quando si è piu stanchi.

Se alzi i carichi ma perdi la tecnica non vuol dire che sei più forte ma, al massimo, più incosciente.

A voi non capital mai di sbagliare il movimento?

Sbagliare il movimento vuol dire rischiare di farsi male. Se la tecnica si sporca vuol dire che si è caricato troppo.
Una alzata chiusa in modo stentato non serve a niente.
Ripeto... sono altri gli esercizi su cui ha senso andare a cedimento muscolare. Gli stacchi non sono tra questi e vanno sempre eseguiti in modo fluido e sicuro. L'incremento di carico non deve mai essere una forzatura.