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che ne pensate dell' heavy duty?

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    #1

    che ne pensate dell' heavy duty?

    ecco un video di Enrico Dell'olio..che ne pensate di questa metodica ad alta intensità?

    Streaming Video Platform & Hosting Services
    http://www.ustream.tv/recorded/10976998
    End to end video platform for media & enterprises. Live streaming, video hosting, transcoding, monetization, distribution & delivery services for businesses.
    Il mio diario
    http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...-di-rei83.html
    Tag: Nessuno
    #2


    Mentzer - Tecniche intensive, link e video - Il Forum del Body Building & Fitness
    http://www.bodyweb.com/threads/234293-Mentzer-Tecniche-intensive-link-e-video
    Enrico dell'Olio ha messo sul suo sito i video di Mentzer sulla tecnica heavy duty che erano stati tolti in precedenza da youtube. Per chi fosse interessato a wo del genere sono molto belli Video relativi alla tecnica di esecuzione in allenamenti HD - Enrico Dell'Olio - HEAVY DUTY AND NUTRITION - Expert (http://www

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      #3
      chiudo.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
      Originariamente Scritto da Perineo
      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
      Originariamente Scritto da Spratix
      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
      Originariamente Scritto da erstef
      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
      Originariamente Scritto da Gianludlc17
      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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