Doms

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    Bodyweb Advanced

    • Nov 2010
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    • Vigevano
    • Send PM
    #1

    Doms

    Mi sono sempre chiesto una cosa...

    Perchè quando alleno alcuni muscoli (vedi quadricipiti) mi porto dietro i doms per 2-3 giorni ed invece altri (nel mio caso in particolare dorsali e deltoidi) non sento neanche un vago indolenzimento?

    L'impegno negli allenameti è lo stesso, ed in tutti i casi faccio sempre il max che riesco...
    Tag: Nessuno
  • Otaku90
    Bodyweb Advanced
    • Jul 2010
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    • Send PM
    #2
    Ogni giorno c'è una richiesta sul perchè non si sentono i doms
    I doms, non sempre sono segno di buon allenamento e poi sono soggettivi.
    C'è chi li sente e chi no! Perciò non preoccuparti se non senti "dolori" dopo l'allenamento, allenati bene e via

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
      • 261824
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      • 3,636
      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
      • Send PM
      #3
      Assenza di doms - Il Forum del Body Building & Fitness
      http://www.bodyweb.com/threads/282375-Assenza-di-doms
      A cosa può essere dovuto? Recentemente, anche se mi alleno bene e con intensità, non li avverto.


      terza discussione IDENTICA in 2 settimane...ragazzi ma lo usate il search o no? Dai per cortesia.Fatevi poche pippe con sti' domse allenatevi (e usate, ripeto, il search).

      Chiudo poiché argomento trattato 100.000 volte.

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

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      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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