ciao e scusatemi in anticipo se questo post non c'entra niente con "allenamento" ma nn sapevo dove postarlo..e volevo sapere dai piu esperti e "titolati" se il corso per istruttore "csen"(riconosciuto dal coni)è un buon corso qualificato e importante...o se nn serve aniente ne dal punto di vista "cultura personale di bb" ma soprattuo dal punto di vista "professionale"----grazie in anticipo..attendo risposte!
com'è il corso csen di istruttore?
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c'è perfino una sezione del forum dedicata al CSEN...provato a fare un SEARCH li'....?
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Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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