proposta x manx

[4FITMAN]

a dir la verità nn so se sia il thread adatto dove postare...provo lo stesso...ultimamente leggo sempre di + i diari di vic e santib e i vari allenamenti proposti a loro da manx ...che sono molto diversi da quelli che faccio io...a volte incuriosito ho provato ad "imitare" i vari workout da lui elaborati senza nessun successo ovviamente xchè abituato ad un volume di lavoro completamente diverso dal loro.

venendo al succo del discorso...vorrei proporrere a manx che ritengo essere il + preparato in materia in tutto il forum se potrebbe seguirmi nell'arco di quest'anno con la sua metotologia di allenamento ...in modo nn solo di allenarmi in una maniera che mi affascina moltissimo ma anche apprendendo questo metodo...

manx aspetto tue notizie

[Manx]

Per prima cosa...non era necessario aprire un 3d...ma sarebbe bastato mandarmi una mail all'indirizzo che trovi sul mio profilo, oppure, ancora piu' facile, contattattarmi nei diari di vic, santi o vivix.

Seconda cosa...la "mia" (non) metodologia di allenamento (che poi non è la mia, ma sto solo applicando "modificandola" in base alle mie risposte e a quelle cavie) prevede una attenzione particolare e un notevole impegno da entrambe le parti, cosa che a distanza non è sempre facile e che soprattutto porta via moltissimo tempo nella preparazione...quindi sono costretto a declinare l'invito (almeno per ora), che comunque fa piacere ricevere.

Ne approfitto di nuovo per sottolineare che quello che leggete sui diari ricordati è fatto su misura e a misura di chi viene allenato, e che quindi imitare/copiare...puo' essere del tutto sbagliato e controproducente.