buonasera
mi sono accorto che nell'ultimo mese riesco a sostenere un allenamento molto intensivo che a volte supera anche le 2ore (2h10min. ca.)
il tutto senza essere veramente "spompato" dalla fatica,
fino a quest'estate generalmente le mie sedute erano di 1ora 1ora e mezza circa,
mi alleno in un modo molto "particolare" che purtroppo non riesco a descrivere con le parole,
mi sono accorto che nell'ultimo mese riesco a sostenere un allenamento molto intensivo che a volte supera anche le 2ore (2h10min. ca.)
il tutto senza essere veramente "spompato" dalla fatica,
fino a quest'estate generalmente le mie sedute erano di 1ora 1ora e mezza circa,
mi alleno in un modo molto "particolare" che purtroppo non riesco a descrivere con le parole,
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