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    #46
    Originariamente Scritto da Djdo Visualizza Messaggio
    In blu le tue modifiche, dove non c'è niente è uguale...



    Non mi sembra affatto "leggermente modificata"... Inoltre, come cercano di dirti tutti, il problema non sta solo nel fare prima spalle e poi dorso, ma in tutta la scheda in generale (a parte il petto, forse).
    ma che scherzi...? sono identiche, sono solo un folle e forse anche voi (e mia sorella).

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      #47
      Originariamente Scritto da Yellow! Visualizza Messaggio
      bastava dirmi cosa dovevo fare e manco arrivavamo a 4 pagine
      1. Ti ho mostrato un link e non l'hai letto.
      2. Ti ho detto di dimezzare gli esercizi di petto e spalle e raddoppiare quelli della schiena e non l'hai fatto.
      3. Se vuoi che gli altri facciano quello che devi fare tu, paghi e il gioco è fatto.
      4. Ca nisciun è fess.
      Consulenza nutrizionale e allenamento.

      Biologo nutrizionista.

      Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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        #48
        Originariamente Scritto da Yellow! Visualizza Messaggio
        ma tu metti in mezzo mia sorella che non centra un ***** e parli pure?

        dattelo da solo il cartellino e impara l'educazione
        senti ragazzo, dire a qualcuno "in quel modo ti rivolgi a tua sorella" non mi sembra essere offensivo e aver dato non so cosa a tua madre. La tua risposta arrogante non mi è piaciuta, anche perché hai stravolto una tabella alla ***** di cane e l'hai fatta passare per mia con leggere modifiche. Ti invito, e sono già due rossi, a farla finita, altrimenti vado avanti e chiudo la discussione.

        Dimmi tu se ti conviene.

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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        No mental :seg: Crew
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        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          #49
          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
          ma che scherzi...? sono identiche, sono solo un folle e forse anche voi (e mia sorella).
          mi chiedo quanti anni hai

          chi ti credi di essere per nominare mia sorella,rispondi invece di mandarmi segnalazioni a raffica

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            #50
            Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza Messaggio
            1. Ti ho mostrato un link e non l'hai letto.
            2. Ti ho detto di dimezzare gli esercizi di petto e spalle e raddoppiare quelli della schiena e non l'hai fatto.
            3. Se vuoi che gli altri facciano quello che devi fare tu, paghi e il gioco è fatto.
            4. Ca nisciun è fess.
            a ho capito,questo è forum dove tutti chiedono consigli e io devo pagare?

            WOW

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              #51
              Originariamente Scritto da Yellow! Visualizza Messaggio
              mi chiedo quanti anni hai
              Secondo me 18-20, dalla foto sembra un così bel giovine
              Originariamente Scritto da Socio
              sfigati smettetela che state diventando patetici
              Originariamente Scritto da Socio
              Bel 3D, peccato che l'abbia aperto Djdo
              e 2...

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