ciao a tutti!
mi interessa vedere qual'è la tecnica giusta per lo stacco a gambe tese.
ho cercato qui sul forum e in giro su internet,ma ci sono sempre pareri discordanti (gambe flesse,schiena inarcata...etc)
qualcuno potrebbe linkarmi un VERO stacco a gambe tese per come Dio comanda?
grazie!
mi interessa vedere qual'è la tecnica giusta per lo stacco a gambe tese.
ho cercato qui sul forum e in giro su internet,ma ci sono sempre pareri discordanti (gambe flesse,schiena inarcata...etc)
qualcuno potrebbe linkarmi un VERO stacco a gambe tese per come Dio comanda?
grazie!
