[quote=blackbart;6367473]
Nel modo classico.
Impugnatura tra le cosce in modo che i dischi superiori poggino sulle gambe: in questo modo puoi metterlo dove ti è più comodo e senza fare strani movimenti della schiena per paura di far cadere dischi "liberi".
ok grazie ci proverò !
Originariamente Scritto da Kenshiro Shotokan
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Nel modo classico.
Impugnatura tra le cosce in modo che i dischi superiori poggino sulle gambe: in questo modo puoi metterlo dove ti è più comodo e senza fare strani movimenti della schiena per paura di far cadere dischi "liberi".
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