STANCA DELLE SOLITE SCHEDE DA "DONNA" hlep Manx

[fede88]

no è che navevo fatte un pò, per entrare nel dettaglio! però mi scoccia metterle tutte su internet! sono pur sempre in mutande! :-) ne posto qualcuna per dare un'idea.Punti critici....nà marea ma per iniziare direi GAMBEEEEEEE e GINOCCHIA!!! In base alle foto pensi ci sia da modificare qualcosa della scheda? considera sempre ilmio obiettivo..."sgrassare" ancora e definire. (il solito insomma..)

[fede88]

Ah dunque se ho preso correttamente le misure...dovrebbero essere:
petto 77
vita 68
fianchi 81
coscia sx 47
coscia dx 48
peso 48.8-50 kg
altezza 164 cm
polso 15.5 (se nn ricordo male)

[naoto]

Se sgrassi ancora un po', non rimane nulla, lì sotto.

Il punto è che non puoi modificare la struttura di partenza, solo valorizzarla.

Indi per cui, dacci dentro con i pesi. E' l'unico modo per costruire davvero qualcosa; indipendentemente dagli obiettivi (mettere o perdere peso).

[Manx]

eh si' guarda...devi proprio sgrassare... ma porca miseria che vuoi sgrassare?? Non hai niente! Si tratta solo di mettere su muscolo,cosi' da avere un aspetto piu' pieno e denso. Cmq sul mio profilo, alla voce "contatti" c'è la mia mail di BW.

[fede88]

....mmmmh...sarà..io mi vedo ancora troppo in carne..comunque ok, andrò giù di pesi!obiettivo:muscolo! =)

[Manx]

in carne? santo iddio sei magrissima...! filata in sezione dieta e posta anche li un paio di foto...oltre alla tua alimentazione.

[fede88]

Boooooo cavolo finchè me lo dice mia madre nemmeno la prendo in considerazione....ma di te mi fido...non sò io proprio mi vedo in un altro modo.
cmq ti ho inviato le altre foto...osserva bene ce nè di carne!
ora vado a mangiare poi posto la dieta, più o meno è rimasta quella che mi avevano consigliato qui...forse però lavorando ora è diventata un pò più misera la cena...

[Manx]

Boooooo cavolo finchè me lo dice mia madre nemmeno la prendo in considerazione....ma di te mi fido...non sò io proprio mi vedo in un altro modo.
cmq ti ho inviato le altre foto...osserva bene ce nè di carne!
ora vado a mangiare poi posto la dieta, più o meno è rimasta quella che mi avevano consigliato qui...forse però lavorando ora è diventata un pò più misera la cena...

porca vacca...sei secca come un "cancello"...non scherzo...dopo ti rispondo per mail.