Ciao a tutti
Purtroppo l'unico istruttore competente è andato in un altra palestra, ora ci sono due secchisecchi con la maglietta ISTRUTTORE tra cui uno è il proprietario, sono messi male....
Detto questo desidero cortesemente se proponete una scheda per potermi allenare..un po' di aerobica dopo i pesi nn mi farebbe male visto il grasso girovita da smaltire
Ho 42anni
peso 82Kg
altezza 176cm
grazie molte!!!
Purtroppo l'unico istruttore competente è andato in un altra palestra, ora ci sono due secchisecchi con la maglietta ISTRUTTORE tra cui uno è il proprietario, sono messi male....
Detto questo desidero cortesemente se proponete una scheda per potermi allenare..un po' di aerobica dopo i pesi nn mi farebbe male visto il grasso girovita da smaltire
Ho 42anni
peso 82Kg
altezza 176cm
grazie molte!!!
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