Sluti

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  • Domenichito
    Bodyweb Member
    • Sep 2010
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    • Maddaloni, Caserta
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    #1

    Sluti

    Ciao a tutti, noto che di spunti qui ce ne sono tanti. Avete qualche consiglio circa un'allenamento a corpo libero da fare a casa 2 volte a settimana?

    Complimenti, gran bel sito.
    Tag: Nessuno
  • blackbart
    Hack user
    • Oct 2009
    • 3303
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    • Send PM
    #2
    Originariamente Scritto da Domenichito Visualizza Messaggio
    Ciao a tutti, noto che di spunti qui ce ne sono tanti. Avete qualche consiglio circa un'allenamento a corpo libero da fare a casa 2 volte a settimana?
    Puoi dare un'occhiata a gli allenamenti di cavallofurioso.
    Come testo, interessante e ricco di spunti, The Naked Warrior di Pavel Tsatsouline.

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    • Leviatano89
      Banned
      • Mar 2009
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      • ramingo su Miðgarðr
      • Send PM
      #3
      Originariamente Scritto da blackbart Visualizza Messaggio
      Puoi dare un'occhiata a gli allenamenti di cavallofurioso.
      Come testo, interessante e ricco di spunti, The Naked Warrior di Pavel Tsatsouline.
      e naturalmente rawtraining

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