Ricondizionamento per una donna:aiutatemi

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    #1

    Ricondizionamento per una donna:aiutatemi

    Ragazzi volevo un consiglio
    dopo 3 settimane di stop di allenamenti

    il Ricondizionamento per una donna
    in cosa consiste?
    full body ?
    IRON_GIO
    Tag: Nessuno
  • Manx
    Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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    • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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    #2
    uomo e donna sono esseri umani...entrambi, quello che fa un uomo deve fare una donna

    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
    Anarco-Training
    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
    No mental :seg: Crew
    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
    I.O.M Jesi & Vallesina

    Le domande dell'aspirante bidibolder
    Originariamente Scritto da TONY_98
    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
    Originariamente Scritto da Perineo
    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
    Originariamente Scritto da Spratix
    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
    Fai da te - Il tagliando
    Originariamente Scritto da erstef
    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
    Disagio alimentare & logistica bidibolder
    Originariamente Scritto da Gianludlc17
    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
    Estetica rulez
    Originariamente Scritto da 22darklord23
    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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    • old_fash
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      #3
      ok perfetto grazie.manx

      ps volevo postare una domanda che riguarda il testosterone libero ma nn so in quale sessione metterla...accidenti
      IRON_GIO

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      • Manx
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        dipende... che tipo di domanda. Medicina?

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
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        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          #5
          si...medicina si..
          IRON_GIO

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          • Manx
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            #6
            e allora posta li'

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              #7
              manx ma io nn la trovo dove cavolo sta:-)
              IRON_GIO

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                #8
                santa pazienza...è dove stanno tutte le altre...menu' a tendina in basso a dx

                Medicina & BB - Il Forum del Body Building & Fitness

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                  #9
                  Il Forum del Body Building & Fitness
                  http://www.bodyweb.com/medicina-bb/275849-testosterone-totale-e-libero.html#post6318897


                  fatto manx grazie
                  IRON_GIO

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