Rep per voi
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C'è gente piu preparata di me, a me piace solo allenarmi.. ci sono dei link in rilievo con schede già fatte potresti usare quelle. Guarda un pò qua e se ne trovi qualcuna che vuoi fare postala e vediamo un pò.Originariamente Scritto da axlsoldier Visualizza MessaggioAlex mi sembri molto esperto e navigato, da domani iniziero' la tua scheda chemi hai consigliato partendo dalle gambe, visto che il petto l'ho già fatto lunedi con la mia vecchia scheda
Ti andrebbe poi fra 4 settimane di ricambiarmela?
Insomma ti andrebbe di seguirmi solo per la schedA?
"Il BBer se salta un allenamento sta male ed e' nervoso, depresso. Se mangia una schifezza, anche se in se' non pregiudica nulla per una volta, non si sente a posto con se stesso."
Diario89DiarioCommenta
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no no ormai inzio la tua!Originariamente Scritto da Alexbb89 Visualizza MessaggioC'è gente piu preparata di me, a me piace solo allenarmi.. ci sono dei link in rilievo con schede già fatte potresti usare quelle. Guarda un pò qua e se ne trovi qualcuna che vuoi fare postala e vediamo un pò.
poi fra 4-5 setimane ti rompo le palle di nuovo ok??
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Come vuoi tu..vedremo se avrai risultatiOriginariamente Scritto da axlsoldier Visualizza Messaggiono no ormai inzio la tua! poi fra 4-5 setimane ti rompo le palle di nuovo ok??
"Il BBer se salta un allenamento sta male ed e' nervoso, depresso. Se mangia una schifezza, anche se in se' non pregiudica nulla per una volta, non si sente a posto con se stesso."
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