Bench press, 2 a confronto

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    #46
    questa è una gara di beach che ho organizzato io, il filamto si riferisce ad un ragazzo di un'altra palestra io sn il giudice di sedia a sx e a 4'34" quello centrale sul podio
    YouTube - gara di potenza su panca 1°classificato a san pacrazio

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    • Djdo
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      #47
      Originariamente Scritto da vap Visualizza Messaggio
      questa è una gara di beach che ho organizzato io, il filamto si riferisce ad un ragazzo di un'altra palestra io sn il giudice di sedia a sx e a 4'34" quello centrale sul podio
      Volley? Non è sbagliato scrivere "panca piana" eh, soprattutto se con l'inglese si zoppica un pò

      In una gara ufficiale, comunque, sarebbero state tutte nulle Comunque in una gara amatoriale ci può stare (ma anche no).
      Last edited by Djdo; 10-09-2010, 11:40:17.
      Originariamente Scritto da Socio
      sfigati smettetela che state diventando patetici
      Originariamente Scritto da Socio
      Bel 3D, peccato che l'abbia aperto Djdo
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      • Leviatano89
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        • ramingo su Miðgarðr
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        #48
        Originariamente Scritto da vap Visualizza Messaggio
        questa è una gara di beach che ho organizzato io, il filamto si riferisce ad un ragazzo di un'altra palestra io sn il giudice di sedia a sx e a 4'34" quello centrale sul podio
        YouTube - gara di potenza su panca 1°classificato a san pacrazio
        tutte nulle perché non c'è il fermo al petto

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        • vap
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          #49
          Panca piana ??? chi l'ha scritto ???? Errore di battitura---> Bench ok?

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          • vap
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            #50
            Era una gara senza fermo.... si scende si tocca e si risale

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            • Djdo
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              #51
              Originariamente Scritto da vap Visualizza Messaggio
              Panca piana ??? chi l'ha scritto ???? Errore di battitura---> Bench ok?
              eheh ok l'ho detto perchè vedo molti che cadono su sta "spiagga" solo per scrivere qualcosa in inglese quando un "panca piana", per puro orgoglio italico, suonerebbe anche meglio
              Originariamente Scritto da Socio
              sfigati smettetela che state diventando patetici
              Originariamente Scritto da Socio
              Bel 3D, peccato che l'abbia aperto Djdo
              e 2...

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              • vap
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                #52
                Djdo hai ragione e quindi invece di French press si puo tornare a chiamarla "Ercolina"

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                • Leviatano89
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                  #53
                  non posso tuttavia chiedermi...... ma che c'entra tutto sto discorso e il video della gara?

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                  • vap
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                    #54
                    Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
                    non posso tuttavia chiedermi...... ma che c'entra tutto sto discorso e il video della gara?
                    eeee .... cosa rispondo???

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                    • termosimone86
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                      #55
                      Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
                      non posso tuttavia chiedermi...... ma che c'entra tutto sto discorso e il video della gara?
                      infatti

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                      • Djdo
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                        #56
                        Originariamente Scritto da vap Visualizza Messaggio
                        Djdo hai ragione e quindi invece di French press si puo tornare a chiamarla "Ercolina"
                        Tutto pur di togliere "French" da qualsiasi cosa

                        Originariamente Scritto da Leviatano89 Visualizza Messaggio
                        non posso tuttavia chiedermi...... ma che c'entra tutto sto discorso e il video della gara?
                        pensavo avesse postato il video per dire "si fa così la panca" ma alla fine salta fuori che fanno il rimbalzello in quel video Mi sa che siamo punto e a capo...
                        Originariamente Scritto da Socio
                        sfigati smettetela che state diventando patetici
                        Originariamente Scritto da Socio
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                        • Manx
                          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                          #57
                          Originariamente Scritto da vap Visualizza Messaggio
                          Djdo hai ragione e quindi invece di French press si puo tornare a chiamarla "Ercolina"
                          e no caro...l'ercolina è una cosa, french press tutt'altra... con ercolina non si intendono gli ex al cavo, come il push down?

                          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                          Anarco-Training
                          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                          No mental :seg: Crew
                          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                          I.O.M Jesi & Vallesina

                          Le domande dell'aspirante bidibolder
                          Originariamente Scritto da TONY_98
                          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                          Originariamente Scritto da Perineo
                          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                          Originariamente Scritto da Spratix
                          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                          Fai da te - Il tagliando
                          Originariamente Scritto da erstef
                          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                          Disagio alimentare & logistica bidibolder
                          Originariamente Scritto da Gianludlc17
                          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                          Estetica rulez
                          Originariamente Scritto da 22darklord23
                          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

                          Commenta

                          • Alexbb89
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                            #58
                            L'ercolina è il "macchinario"
                            "Il BBer se salta un allenamento sta male ed e' nervoso, depresso. Se mangia una schifezza, anche se in se' non pregiudica nulla per una volta, non si sente a posto con se stesso."
                            Diario89Diario

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                            • Manx
                              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                              #59
                              Originariamente Scritto da Alexbb89 Visualizza Messaggio
                              L'ercolina è il "macchinario"
                              che io sappia si'

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                                E già è vero ercolina è la macchina push down = french press avete rag sorry

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