Hack Squat..Si o No??

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  • bishop90
    Bodyweb Advanced
    • Jun 2009
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    #61
    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
    o.t. niente crepe, quelle le faccio anche io e le ho già postate: quello è uno yufka kebab, ovvero kebab senza panino ma avvolto in quella semplice e sofficissima sfoglia. Ottimo e proteico...è il mio pranzo domenicale...592gr di roba (ovviamente ne mangio 2 ).
    che finezza
    è da provare eheh

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    • blackbart
      Hack user
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      #62
      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
      o.t. niente crepe, quelle le faccio anche io e le ho già postate: quello è uno yufka kebab, ovvero kebab senza panino ma avvolto in quella semplice e sofficissima sfoglia. Ottimo e proteico...è il mio pranzo domenicale...592gr di roba (ovviamente ne mangio 2 ).
      Praticamente è una capra imbalsamata in una crepe...

      Prendete esempio voialtri invece di continuare a mangiare mandorline...

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      • lucav79
        Bodyweb Advanced
        • Mar 2010
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        #63
        manx docet anche in fatto si pasto libero

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        • blackbart
          Hack user
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          #64
          Originariamente Scritto da lucav79 Visualizza Messaggio
          manx docet anche in fatto si pasto libero
          Figurati quando fa massa.

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          • lucav79
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            • Mar 2010
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            #65
            eh appunto la domenica a pranzo no? lardominali e ciccipiti...
            scherzo, chiudo gli OT o mi squalificate a vita da BW. Vado ad allenarmi, oggi gambe ma niente hack.

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            • bishop90
              Bodyweb Advanced
              • Jun 2009
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              #66
              ahhaha basta ragazzi con questi OT...è diventato quasi un topic di caffetteria ahah o meglio di cucina
              vi ringrazio tutti tutti tutti per i vostri aiuti e la vostra simpatia che caratterizza questo nobile forum...lecchinaggio completato

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              • Manx
                Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                #67
                la sfoglia cmq non è una crepe, non ha uova, è una specie di piadina ma molto + soffice e buona. In italia difficile trovare lo yufka vero - e dubito pesi quasi 6 etti l'uno

                SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                Anarco-Training
                M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                No mental :seg: Crew
                Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                I.O.M Jesi & Vallesina

                Le domande dell'aspirante bidibolder
                Originariamente Scritto da TONY_98
                Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                Originariamente Scritto da Perineo
                vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                Originariamente Scritto da Spratix
                C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                Originariamente Scritto da erstef
                Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                Disagio alimentare & logistica bidibolder
                Originariamente Scritto da Gianludlc17
                se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                Estetica rulez
                Originariamente Scritto da 22darklord23
                la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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