Sentiamo un po'.....

[Eddie]

Originally posted by Zio
io credo che il multipower almeno,per mia ersperienza personale sia utilizzabile per esempio bnell'esecuzione della panca stretta ,dove è desiderabile una trauiettoria precisa e verticale.

Nello squat,nella panca etc. nn mi sembra naturale utilizzarlo,visto che mi imprigiona in traiettorie fisiologicamente scomode...nella panca stretta scremo un grosso pollice su!!!!

se cerchi in un post vecchio (credo qui, oppure in allenamento) vedrai che (mi vanto ) facevo la stessa tua considerazione riguardo alla panca stretta......

[Zio]

Originally posted by Eddie

se cerchi in un post vecchio (credo qui, oppure in allenamento) vedrai che (mi vanto ) facevo la stessa tua considerazione riguardo alla panca stretta......

ma vedi che sei un PATAGGUSO GAURRO...che in sardo ,come direbbe Franchino Columbo vuol dire che sei un GRANDEEE

Erikz......quale dito


...ciao pollicino

[PANTERA]

Messaggio originale di ErikZ
Vabbe' ... qualcuno ha provato il Joker? (ne ho sentito parlare bene)

Se senti invece Batman non ne ha mai parlato bene

[ErikZ]

Originally posted by PANTERA


Se senti invece Batman non credo che ne parli bene

Alla Prossima battuta andiamo diritti allo Zelig ti faccio da manager..... troppo divertente

[PANTERA]

x ErikZ

e fai un sorriso che risparmi meno muscoli e recuperi prima! Non ti incazzare!

[Zio]

Il joker nn l'ho mai visto,...ma gunter e mauro(sassi) lo usano assieme e crescono .....

caxxate a parte che poi Erk mi manda affansù...credo che possa essere valido ,se davvero riesce a eseguire traiettorie fisiologiche sarebbe la panacea ripetto ai classici multi...ma a mio parere il buon vecchio rack è insostituibile.

Parziali,R.P.,rematore pesante,squat alla morte,lento con bil. o trap bar,curl parziale con bil...insomma quante cose ce poi fà.....