The hit padrin

**goku77** · 20-04-2002, 13:38:36

Certo che ha fatto un'accosciata veramente tremenda.
Ciao.

**strong** · 20-04-2002, 13:54:11

Originally posted by goku77
Certo che ha fatto un'accosciata veramente tremenda.
Ciao.

Infatti nei suoi articoli lui ha sempre consigliato lo squat fino alle massime flessioni possibili senza ovviamente incurvare la schiena e sicuramente lui puo' arrivare a tale profondita' senza rischio.

***swanz*** · 20-04-2002, 14:24:58

.... ma ha una tavoletta sotto i talloni o sbaglio?

**strong** · 20-04-2002, 16:28:20

Originally posted by swanz
.... ma ha una tavoletta sotto i talloni o sbaglio?

Non penso...anche perche non penso che dopo essersi laureato col massimo dei voti in chiroterapia voglia rischiare la sua integrita'

questo e' un suo primo piano

**MISTER X** · 21-04-2002, 19:17:28

minchia:185 * 23 .

***MadBebe*** · 22-04-2002, 02:28:24

Originally posted by goku77
Certo che ha fatto un'accosciata veramente tremenda.
Ciao.

SPETTACOLOSO.......

MadBebe

**ErikZ** · 22-04-2002, 10:07:57

185 x 23 è tremendo ma vorrei vedere la cadenza!

**giaga** · 22-04-2002, 13:02:33

Originally posted by ErikZ
185 x 23 è tremendo ma vorrei vedere la cadenza!

Io ho il filmato originale dell'impresa 23x185kg e la cedenza delle rip è velocissima, direi quasi esplosiva....

Cmq rimane sempre una cosa eccezzionale *****!

Ciauz....

**Gigars** · 22-04-2002, 14:01:35

X Strong: sta usando calzature col tacco rialzato e la suola piatta. Sono le scarpe da pesista.

**arabafenice** · 22-04-2002, 14:28:58

Buuuuuuuaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhh io non posso fare squat...

**strong** · 22-04-2002, 16:02:38

Originally posted by Gigars
X Strong: sta usando calzature col tacco rialzato e la suola piatta. Sono le scarpe da pesista.

Hai ragione non ci avevo fatto caso!Comunque ragassuoli 185 x23 con un peso corporeo che non superera' gli 85 per 1.70 ca a piu' di 40 anni e' un risultato da spettacolo come lo sono anche i suoi 200 x 17 allo stacco da terra

***MadBebe*** · 22-04-2002, 16:44:21

Originally posted by arabafenice
Buuuuuuuaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhh io non posso fare squat...

Compra la cintura amico"!

MadBebe

**Armando** · 23-04-2002, 02:13:47

Lo squat del Doc Ken, si può trovare al sito www.cyberpump.com
Non ha 40 anni, ma ben 50 anni, ed esegue più di 400 libbre x 23 rip, il giorno del suo compelanno.

Per me il migliore...

Find a way

Armando

**strong** · 23-04-2002, 15:38:18

Originally posted by Armando
Lo squat del Doc Ken, si può trovare al sito www.cyberpump.com
Non ha 40 anni, ma ben 50 anni, ed esegue più di 400 libbre x 23 rip, il giorno del suo compelanno.

Per me il migliore...

Find a way

Armando

Scusa Armando non mi ricordavo bene l'eta...Comunque anche per me e' il migliore!