allenamento per fisico da spiaggia

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  • warry
    Bodyweb Advanced
    • Feb 2009
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    #31
    anche io faccio squot

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    • Gandhi
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2009
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      • Bimmer Lover
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      #32
      Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
      ...quello non è un fisico da spiaggia...è un fisico da secco...
      Appunto

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      • warry
        Bodyweb Advanced
        • Feb 2009
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        #33
        Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
        ...quello non è un fisico da spiaggia...è un fisico da secco...
        voglio un fisico da brughiera!

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        • Manx
          Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
          • Feb 2005
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          • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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          #34
          torniamo in ot, altrimenti andiamo in trash cmq squAt con la A...ma come cristo scrivete?

          SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
          Anarco-Training
          M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
          No mental :seg: Crew
          Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
          I.O.M Jesi & Vallesina

          Le domande dell'aspirante bidibolder
          Originariamente Scritto da TONY_98
          Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
          Originariamente Scritto da Perineo
          vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
          Originariamente Scritto da Spratix
          C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
          Fai da te - Il tagliando
          Originariamente Scritto da erstef
          Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
          Disagio alimentare & logistica bidibolder
          Originariamente Scritto da Gianludlc17
          se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
          Estetica rulez
          Originariamente Scritto da 22darklord23
          la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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          • Zuccone
            Bodyweb Advanced
            • Dec 2006
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            • Betlemme
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            #35
            Originariamente Scritto da Vic Visualizza Messaggio
            Premetto che non conosco la condizione di zoltri83...ma se non c'è un minimo di massa come potrà avere un fisico definito senza ricorrere alla palestra e un giusta alimentazione? Al massimo potrà diventare secco...
            sigpic

            Un vincente trova sempre una strada,un perdente trova sempre una scusa

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