ciao a tutti ...da tempo sto cercando una panca per fare i vari esercizi anche a casa...ho avuto occasionee di trovarne una a buon prezzo ..il problema è che non è e regolabile, nel senso che è piana e basta, non si può inclinare...secondo voi è molto piu utile una panca inclinabile o anche una fissa può andar bene?
panca piana....
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Originariamente Scritto da spotterman Visualizza Messaggioanche una fissa può andare.
per inclinarla basta che metti qualcosa sotto la panca e il gioco è fatto.
Evita certe cose, rimani sul sicuro ed acquista una regolabile piuttosto; dipende però dai tuoi obiettivi!
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Originariamente Scritto da paolino87 Visualizza MessaggioE l'appoggio dove lo trovi??Prova ad inclinare una panca piana di 30° ed eseguire l'eser!
Evita certe cose, rimani sul sicuro ed acquista una regolabile piuttosto; dipende però dai tuoi obiettivi!
basta un semplice ripiano .Ho visto molto ma molto di peggio.
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