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sonnellino -non so dove postarlo-

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    #1

    sonnellino -non so dove postarlo-

    che ne pensate dei sonnellini pomeridiani al rientro dal lavoro (es. alle 18,30)? A me capita di tanto in tanto di farli anche perchè la sera dormo poco......credete che sia una abitudine sbagliata?
    ciao grazie
    p.s. non sapevo dove mettere il mpost, se credete sia meglio spostarlo, fate pure
    < I don't want to start any blasphemous rumours but I think that God's got a sick sense of humour and when I'll die I expect to find Him laughing....>
    Depeche Mode
    Tag: Nessuno
    #2
    Riposare non fa mai male, soprattutto se il tuo corpo necessita di questo bisogno.
    Niente che sia d'oro resta...

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      #3
      Re: sonnellino -non so dove postarlo-

      Io ogni tanto li faccio dopo pranzo, solo ke poi in palestra non rendo.

      Ti alleni dopo?

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        #4
        Avendo problemi di leggera insonnia notturna cerco di evitare i sonnellini diurni altrimenti faccio ancora piu' fatica ad addormentarmi di sera (quasi sempre)
        Sia che pensiate di avere ragione o non avere ragione,avete ragione.

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          #5
          E' vero che quando il fisico ce lo chiede e' bene riposare,pero' e' solo durante la notte che il cervello compie un sacco di operazioni volte al riordino del fisico.
          Bear

          "Per Noi i Guerrieri non sono quello che voi intendete.Il Guerriero non e' chi combatte perche' nessuno ha il diritto di prendersi la vita di un altro.Il Guerriero per Noi e' chi sacrifica se stesso per il bene degli altri.E' suo compito occuparsi degli anziani degli indifesi e di chi non puo' provvedere a se stesso ." Toro Seduto

          "Oh Grande Spirito concedimi la serenita' per accettare le cose che non posso cambiare,il coraggio di cambiare le cose che posso cambiare e la saggezza di capirne la differenza" Preghiera Cherokee


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            #6
            scusate la ripetizione.... prendete "fisico" al secondo rigo e metteteci "organismo"...solo e' un periodo che il cervello non mi dice il vero.... sara' la primavera con il risveglio degli ultrasapori!!!!
            Bear

            "Per Noi i Guerrieri non sono quello che voi intendete.Il Guerriero non e' chi combatte perche' nessuno ha il diritto di prendersi la vita di un altro.Il Guerriero per Noi e' chi sacrifica se stesso per il bene degli altri.E' suo compito occuparsi degli anziani degli indifesi e di chi non puo' provvedere a se stesso ." Toro Seduto

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