Palestra a casa:multifonzione o...che altro?

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  • Palazzari
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    • Jul 2010
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    Palestra a casa:multifonzione o...che altro?

    Salve a tutti e complimenti per il sito e l esperienza,vengo subito al dunque:vado in palestra da 3 anni con discreti risultati di carico e mAssa.a gennaio mi scadrà l abbonamento e mi vorrei allenare a casa,cosa mi conviene prendere?un tipo mi venderebbe(per chi conosce il modello)una kettler 7712-000 a 800€,credo sia vecchiotta ma ha 4 postazioni...ma le multi mi sono state anche sconsigliate da alcuni e allora che fare?Che altri attrezzi sono indispensabili e dove li trovo?
    Grazie mille a tutti!!
  • Djdo
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2007
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    • Divide et Impera
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    #2
    Per me sono indispensabili:
    2 manubri
    1 bilanciere (con 2 sarebbe più comodo)
    1 panca
    1 rack
    1 sbarra per trazioni
    tanta ghisa
    Originariamente Scritto da Socio
    sfigati smettetela che state diventando patetici
    Originariamente Scritto da Socio
    Bel 3D, peccato che l'abbia aperto Djdo
    e 2...

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    • stallon
      Bodyweb Advanced
      • Apr 2009
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      #3
      Originariamente Scritto da Djdo Visualizza Messaggio
      Per me sono indispensabili:
      2 manubri
      1 bilanciere (con 2 sarebbe più comodo)
      1 panca
      1 rack
      1 sbarra per trazioni
      tanta ghisa
      per essere ancora più precisi :
      bilancere :bomber e kambered o angolato

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      • Djdo
        Bodyweb Advanced
        • Jan 2007
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        • Divide et Impera
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        #4
        Il bilanciere angolato è una finezza, per me non è indispensabile.
        Originariamente Scritto da Socio
        sfigati smettetela che state diventando patetici
        Originariamente Scritto da Socio
        Bel 3D, peccato che l'abbia aperto Djdo
        e 2...

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        • BigPaschi
          SOLIDUS
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          • Castrovillari
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          #5
          bilanciere diritto... è indispensabile... quello k non lo è

          ovviamente se puoi prendere entrambi ben venga... ma se non puoi ovvio che ti consiglio di prendere prima il necessario

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          • WhiteTyson
            Bodyweb Senior
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            • South Brooklyn
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            #6
            per me un elemento indispensabile è la postazione delle parallele!
            "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
            Originariamente Scritto da Sean
            Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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            • Palazzari
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              #7
              E un rack che fa per me?nome,link? E quel set completo su lucertola da 695 euro?con lat panca ecc..?insomma che fareste e dove comprereste il tt?

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              • Palazzari
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                #8
                E le lunghezze bilanceri?

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                • stallon
                  Bodyweb Advanced
                  • Apr 2009
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Djdo Visualizza Messaggio
                  Il bilanciere angolato è una finezza, per me non è indispensabile.
                  la mia infatti era solo finezza

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                  • Domy92
                    Bodyweb Advanced
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Palazzari Visualizza Messaggio
                    E un rack che fa per me?nome,link? E quel set completo su lucertola da 695 euro?con lat panca ecc..?insomma che fareste e dove comprereste il tt?
                    vedi la sezione home gym, ci sono discussioni su questo argomento molto recenti


                    Originariamente Scritto da Palazzari Visualizza Messaggio
                    E le lunghezze bilancIeri?
                    bilanciere prenderei uno sui 1,80 cm

                    il DiAriO di Domy [il neOfita che sOgna di crescere]

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