6 giorni di stop?!..help vacanze

[alelussi]

ciao a tutti, ho un dubbio/problema, ho appena finito le 6 settimane di allenamento oggi che è mercoledì 14/7/10 .... e di solito per recuperare salto una seduta ogni due settimane quindi in teoria sabato dovrei saltarla, il problema è che domenica parto e sto una settimana in vacanza, la mia domanda era: faccio una settimana stop rischiando di perdere i kg presi in queste 6 settimane che mi servivano x fare massa al mio ritorno oppure la mia idea era di fare sabato ( il giorno prima della mia partenza) un allenamento la mattina e uno il tardo pomeriggio eseguendo tutte e 2 le mie split in un giorno ( la mia scheda era una aba bab quindi volevo fare lo stesso giorno sia la A che la B) ...dite che potrebbe essere proficuo x mantere i carichi e non perderli in quella settimana in cui in teoria dovrei recuperare o sarebbe solo dannoso?...se avete idee migliori vi prego aiutatemi, non voglio perdere i guadagni del lavoro appena svolto...grazie a tutti

[Mattz]

ma sono solo 6 giorni..che vuoi pardere xD
Anzi ci guadagni...torni più carico di prima

[Manx]

ma in una settimana cosa cavolo vuoi perdere? ma santa pazienza possibile che da maggio a settembre sempre con queste pippe mentali assurde? Chiudo, argomentro stra-trattato. Sono le seghe mentali che vi fanno perdere muscolo.