EDIT: scusate ho sbagliato a postare, ho postato in allenamento in quanto mi sembra la sezione più corretta. Chiudete pure e scusate ancora.
Consigli sulla nuova scheda massa
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Consigli sulla nuova scheda massa
Tag: Nessuno
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Benvenuto anche qui
La scheda è un primo abbozzo per passare poi a qualcosa di più impegnativo :P
Il ragazzo tende alla magrezza, quindi deve mangiare e spingere un sacco!
Noterete la mancanza dello stacco, ma è solo temporanea, dato che nella sua palestra non pare esserci nessuno in grado di insegnarlo correttamente, è meglio che per un paio di settimane "lo studi", capisca un po' cosa deve andare a cercare
Per il resto, è solo l'inizioAppassionato di Playstation? Trovami su PS-Secrets.com
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