Consigli definizione pettorali

[Peppers]

No nessun motivo particolare...

[Peppers]

Te Manx che modifiche apporteresti?grazie.

[NRG83]

fai un posto solo, altrimenti è spam. Tu ti alleni con questa schifezza? Cioé nemmeno ad una ragazza neofita di 16 anni per 52kg di peso faccio fare una roba cosi' sotto-allenante. Per la tua altezza e stazza hai un braccio minuscolo...sei sicuro sia 38cm??

in effetti mi sembra strano, io sono decisamente più basso e più leggero di te, ma il mio braccio contratto è di 36 cm, non molto da te che sei sui 1.90!... anche tu problemi a ingrossare il bicipitE?? allora non sono l'unico...

[Peppers]

in effetti mi sembra strano, io sono decisamente più basso e più leggero di te, ma il mio braccio contratto è di 36 cm, non molto da te che sei sui 1.90!... anche tu problemi a ingrossare il bicipitE?? allora non sono l'unico...

Il bicipite no nn ho dei grossi problemi + che altro è il tricipite che fatica a crescere (e anche il resto)con ste schede maledette che mi fanno in palestra

[NRG83]

Hai problemi con i tricipiti? Cosa fai esattamente per i tricipiti? Spesso son sottovalutati. Tutti puntano più sul bicipite, ma i 2 terzi del muscolo del braccio è dato proprio per il tricipite. Il mio è il problema inverso... io in proporzione sembra che ho le braccia grosse, ma purtroppo di bicipite non tiro molto

[Peppers]

Hai problemi con i tricipiti? Cosa fai esattamente per i tricipiti? Spesso son sottovalutati. Tutti puntano più sul bicipite, ma i 2 terzi del muscolo del braccio è dato proprio per il tricipite. Il mio è il problema inverso... io in proporzione sembra che ho le braccia grosse, ma purtroppo di bicipite non tiro molto

Allora facciamo uno scambio equo e solidale io ti dò un pò di bicipiti e te mi dai un pò dei tuoi tric!!!

[Peppers]

Manx se ci 6 che modifiche faresti alla mia scheda?

[Peppers]

up!

[Peppers]

Vabbè ho capito...quà non mi risponde nessuno.

[Peppers]

Ok alphard PEACE...