Originariamente Scritto da Leviatano89
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ah ok, suonava in modo diverso, sai com'è non saresti il primo a dir cose di quel tipo 
come ti ha detto Blackbart, prima devi imparare ad alzare i pesi, poi devi allenarti sollevandoli... la prima fase purtroppo è obbligatoria! Ma già con quella avrai risultati
come ti ha detto Blackbart, prima devi imparare ad alzare i pesi, poi devi allenarti sollevandoli... la prima fase purtroppo è obbligatoria! Ma già con quella avrai risultati
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