periodo di ferma

[mondo]

domanda di pura curiosità...
se smetto di allenarmi improvvisamente..
i muscoli calano o rimangono gli stessi?
immagino ke la forza cali,ma volevo sapere se la massa muscolare in eccesso pichè non piu sottoposta a stimoli viene smaltita...

[Leviatano89]

quanti 3d apri?

se smetti di allenarti improvvisamente.. per quanto? Mi pare ovvio che alla lunga perdi muscolo no?

[blackbart]

Che domande... dipende da quanto stai fermo! Un giorno, una settimana, un mese, un anno... ?

[mondo]

ma era solo per sapere..comunque se uno é natural ..la massa non dovrebbe rimanere?
scusate per il doppio 3d ma non volevo fare troppe domande in uno solo...

[GiovaSSj4]

su quale teoria ti basi per dire che la massa di un natural dovrebbe rimanere? magari fosse cosi, ma non lo è. se ti alleni da tanto tempo e non mi sembra il tuo caso ti rimane piu a lungo e ritorna prima dopo uno stop, ma il corpo non ha motivo di rimanere forte se non usi la forza

[Leviatano89]

il regolamento non lo legge nessuno vedo

http://www.bodyweb.com/photo-gallery/150336-perche-non-si-parla-di-doping.html

[eNdy]

io sono fermo da maggio e mangio malissimo, ho perso un minimo di volume ma sostanzialmente non sono cambiato, tranne un po' di bf in più... data dal fatto che non sto cercando di contenerla

[mondo]

penso ke giova66J4 abbia ragione..grazie..
e poi ho solo detto ke sono n*****l
mica ho parlato di sostanze illegali!

[Manx]

si chiude. continua nell'altra discussione che hai aperto, senza tirare fuori farmaci e simili.