Crescita strana? O Dubbi O_O?

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  • Uran
    Bodyweb Member
    • May 2009
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    Crescita strana? O Dubbi O_O?

    Salve a tutti, ho un dubbio vediamo se qualcuno di voi riesce a togliermelo.

    Allora praticamente faccio palestra da poco piu' di un anno, ininterrottamente... Si ok i risultati li ho avuti, ci siamo pero', ho dovuto staccare a febbraio 2010. Ora ho ripreso ad andare in palestra da 3 settimane e io mi vedo piu' grosso rispetto a quando andavo per un anno di fila senza saltare mai una seduta... E' una mia impressione oppure è successa qualche magia strana?
  • blackbart
    Hack user
    • Oct 2009
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    #2
    Originariamente Scritto da Uran Visualizza Messaggio
    E' una mia impressione oppure è successa qualche magia strana?
    Questo lo saprai tu...
    comunque ci sono troppe variabili che entrano in gioco oltre all'allenamento: alimentazione, riposo, stile di vita, integrazione, ecc...
    Ad ogni modo ciò che contano sono i carichi medi, totali e massimi: dubito che con tre mesi di stop tu non abbia subito cali.

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