Squat e affondi

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  • CHEF
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    • Mar 2002
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    • LA CUCINA DI UNA TAVERNA SUDICIA CON UNA MANDRIA DI BACAROZZI DENTRO!!!!!
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    Squat e affondi

    Ciao a tutti.
    Vorrei sapere se in fase di definizione, puo' essere introdotto l'affondo con il bilancere dopo lo squat.
    Olà state bene.
  • goku77
    Bodyweb Member
    • May 2001
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    #2
    Non sono gli esercizi che definiscono.
    Solo dieta ed attività aerobica.
    Ciao.

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